پست‌ها

 

علایم شایع جداشدگی شبکیه چیست؟
علایم زیر معمولا در یک چشم رخ می دهد، ولی گاهی هر دو چشم را درگیر می کند:
– جرقه های نورانی در میدان بینایی
– نقاط شناور در میدان بینایی
– تاری دید
– موج دار دیدن تصاویر (گاهی)
– از دست دادن تدریجی بینایی. از آنجا که این حالت بسیار آهسته بروز می کند بیمار ممکن است متوجه آن نگردد.
– عدم وجود درد

عوامل ایجاد جداشدگی شبکیه چیست؟
– آسیب چشم (پارگی شبکیه)
– استعداد ارثی (احتمالا)
– تحلیل رفتن بافتی همراه افزایش سن

چه عواملی خطر ابتلا به جداشدگی شبکیه را افزایش می دهند؟
– بالا رفتن سن.
– دیابت شیرین.
– بیماری های عروقی.
– سابقه قبلی جداشدگی شبکیه.
– نزدیک بینی (میوپی) شدید.
– عوارض جراحی چشم.
– تومورها یا التهاب ها.

 

 

💠عنبیه هر دو چشم یک فرد نیز، باهم متفاوت هستند !
.
🔹عنبیه‌ی چشم، ماهیچه‌‏ای است که مردمک چشم را باز و بسته می‌کند.
.
👈تا میزان نور ورودی به داخل چشم را کنترل کند.
.
🔹عنبیه چشم از نقوش بافتی بسیار ریزی تشکیل شده است.
.
🔹 دی ان ای هر شخص، تعیین کننده‏ی رنگ و ساختار عنبیه است.
.
🔹اما پستی بلندی‌ها، شیارها، شکل حرکت و شکاف‌های نامنظم آن، در طی دوره‏ی رشد جنینی شکل می‏گیرد.
.
💠به دلیل پایداری عنبیه هر شخص، از آن به عنوان تشخیص هویت توسط دستگاه‌های مخصوص استفاده می‌شود.

 


⁉️بعد از عمل لیزیک به چند روز مرخصی نیاز داریم؟
.
🌀پس از عمل لیزیک، روند ترمیم اولیه چشم، به سرعت آغاز می‌شود.
.
🌀بعد از گذشت یک روز از عمل لیزیک، توان بینایی و سلامت چشم، توسط جراح بررسی می‌گردد.
.
🌀اکثر افراد بعد از یک روز می‌توانند به انجام فعالیت‌های روزمره خود بازگردند و رانندگی کنند.
.
🌀سلامتی و بینایی کامل بعد از ۶ ماه به دست می‌آید.
.
🌀تاری دید و نوسانات بینایی تا چند ماه بعد از لیزیک، طبیعی است.

 


✅خوراکی‌های مفید برای چشم
🔹فلفل خام: فلفل تند دارای بیشترین ویتامین C در هر کالری بوده که این ویتامین برای عروق خونی چشم مفید است که می‌تواند احتمال ابتلا به آب مروارید را تا حد زیادی کاهش دهد. از دیگر مواد مغذی دارای ویتامین C می‌توان به چوی بوک، گل کلم، پاپایا و توت‌فرنگی و… اشاره کرد.
🔹دانه‌های آفتاب‌گردان و آجیل: به علت وجود ویتامین E می‌تواند تا حدی پیشرفت بیماری دژنراسیون ماکولا را کاهش دهد و همچنین احتمال ابتلا به بیماری آب مروارید را نیز کاهش می‌دهد.
🔹سبزیجات برگ‌دار تیره: به علت وجود ویتامین‌های C,E و وجود لوتئین و زیگزانتین کاروتنوئید باعث کاهش ابتلا به بیماری‌های چشم طولانی مدت، از جمله AMD و آب مروارید می‌شود.
🔹ماهی قزل‌آلا: به علت داشتن امگا۳ از چشمان شما در برابر دژنراسیون ماکولا و گلوکام محافظت می‌کند و همچنین سطح پایین امگا۳ با خشکی چشم در ارتباط است.
🔹سیب‌زمینی شیرین: میوه‌ها و سبزیجات نارنجی رنگ بتاکاروتن (شکلی از ویتامین A) دارد که دید در شب و توانایی چشم شما برای هماهنگی در تاریکی کمک می‌کند.
🔹گوشت قرمز بدون چربی، گوشت مرغ و حبوبات: “روی” ویتامین A مورد نیاز چشم‌ها را از کبد به شبکیه‌ چشم می‌برد از مواد غذایی حاوی “روی” می‌توان به گوشت گاو و مرغ (گوشت بدون چربی و گوشت سینه) و لوبیا‌ها و حبوبات اشاره کرد.
🔹تخم‌مرغ: “روی” موجود در تخم‌مرغ به بدن کمک می‌کند تا از لوتئین و زیگزانتین زرده آن استفاده کند. رنگ زرد و نارنجی این ترکیبات مانع آسیب رساندن نور آبی مضر به شبکیه چشم شما می‌شود. آن‌ها به افزایش مقدار رنگدانه محافظ در ماکولا، یعنی بخشی از چشم شما که دید مرکزی را کنترل می‌کند، کمک می کنند.
🔹کدو: دارای لوتئین و زیگزانتین بوده نوع تابستانی آن حاوی ویتامین C و نوع زمستانی آن حاوی ویتامین‌های A,C و اسیدهای چرب امگا۳ می‌باشد.
🔹جوانه‌های کلم‌بروکلی و بروکسل: با داشتن ویتامین‌های A,C,E باعث حفاظت از چشم در مقابل رادیکال‌های آزاد شده

 


✅آنتی‌رفلکس به معنای ضدبازتاب نور بوده و عینک‌های با این خاصیت باعث دیدن تصاویر با وضوح بالا می‌شوند. از دیگر مزایا این عینک‌ها به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:

🔹بخاطر خاصیت ضد‌بازتابی باعث دید شفاف‌تر شده
🔹به علت چگالی کم، سبک‌تر و فشرده‌تر از نمونه شیشه‌ای می‌باشد
🔹آب و بخار آب سریع‌تر از روی عدسی بر‌طرف می‌شود
🔹مقاوم در برابر خش
🔹به علت اینکه تصاویردر تمام نقاط عدسی بدون انحنا دیده می‌شود و در نمره‌‌های بالا، بزرگ‌نمایی و کوچک‌نمایی چشم کاهش پیدا می‌کند. ‌
🔹عدم جذب گرد و غبار روی عدسی ‌
🔹ضد UV: عینک آنتی‌رفلکس چشم را در برابر اشعه (ماورای بنفش) خورشید محافظت می‌‌کند. ‌
🔹پوشش EMI: این نوع پوشش در عینک آنتی‌رفلکس، ضد اشعه ” الکترو مغناطیس” مانیتور است، به همین علت باعث خستگی کمتر حین کار با کامپیوتر می‌شود

 

 


⁉️چه علائم چشمی را باید خیلی جدی بگیریم؟
.
💠همیشه باید نسبت به نشانه‌های بیماری‌های چشمی هوشیار باشیم، زیرا از دست دادن بینایی عارضه‌ای نیست که بتوان با آن راحت کنار آمد!
.
💠نشانه‌هایی که نیازمند مراجعه سریع شما به چشم پزشکی هستند💠
.
🔹درد شدید و ناگهانی چشم
🔹دوبینی و یا تاری دید
🔹دیدن جرقه‌های نورانی
🔹لکه‌های تاریک در یک نقطه از دید و یا اطراف مرکز دید
🔹دیدن هاله اطراف چراغ
🔹حساسیت غیرعادی و دردناک به نور
🔹تورم و قرمزی چشم‌ها
🔹تغییرات در رنگ عنبیه چشم
🔹نقطه‌های سفید در مردمک چشم
🔹خارش، سوزش و ترشح از چشم
🔹هرگونه تغییر ناگهانی در بینایی

 

 

 

افتادگی پلک در کودکان را »پتوز مادرزادی «میگویند، شاید پلک فوقانی نیمی از مردمک یا کل مردمک را بپوشاند که ممکن
است کودک برای تکامل بینایی درمان فوری نیازمند باشد. این بیماری اغلب بخاطر نقص در تکامل عضله بالابرنده پلک فوقانی
اتفاق میافتد اگرچه افتادگی پلک یک اختلال مستقل میباشد ولی در موارد مادرزادی ممکن است با اختلالات دیگری از جمله
اختلالات حرکات چشمی، بیماری های عضلانی، تومورهای پلک یا سایر تومورها، اختلالات عصبی و عیب انکساری همراه شود
ولی به صورت کلی خوشبختانه این بیماری با گذشت زمان بهبود مییابد. !!از شایعترین نشانه برای شناخت این بیماری را عدم
تقارن چینهای پلک فوقانی میتوان نام برد، روش معمول نیز برای درمان جراحی میباشد که علاوه بر اصلاح وضعیت
ظاهری باعث بهبود بینایی نیز میشود

 

⁉️باید عینک بزنید اما دوست ندارید؟

⁉️اگر عینک نزنیم چه می‌شود؟

🔹ممکن است به خود و دیگران صدمه بزنید. 👈رانندگی بدون عینک بسیار خطرناک است.

🔹سردرد، چشم درد، خستگی و کلافگی 👈به دلیل تمرکز بیشتر برای بهتر دیدن

🔹ایجاد مشکلات دیگر چشمی، مخصوصاً در کودکان مثل: . ▫️تنبلی چشم ▫️آستیگماتیسم ▫️دوبینی و انحراف چشم .

⚠️این مشکلات به مرور زمان بیشتر شده و مشکلات جدی‌تری برای چشم به وجود می‌آورند

 

😕اولین چیزی که در صبح به دنبال آن می‌گردید عینکتان است؟

🤓افراد با شماره چشم بالا به عینک خود خیلی وابسته هستند و بدون آن نمی‌توانند هیچ کاری انجام بدهند. .

☹️بسیاری از افراد، عینکی بودن را یک نقص می‌دانند و از وابسته بودن به آن حس بدی دارند.

🌀برای انجام عمل جراحی اصلاح عیوب انکساری با لیزر تنها ۱۰ دقیقه زمان لازم دارید تا تصویر تاری که بدون عینک می‌بینید را برای همیشه فراموش کنید.

 

مراقب خراش قرنیه باشید!

 💠وقتی که جسمی داخل چشمتان می‌رود، باید خیلی مراقب باشید تا با مالیدن چشم‌ها، باعث خراش قرنیه نشوید.

👈اگر لنز در چشم دارید، اول از همه دست‌هایتان را بشورید و لنز را خارج کنید.

💠برای رهایی از جسم خارجی، موارد زیر را به ترتیب انجام بدهید:

 🔹ابتدا به خوبی دست خود را بشویید.

🔹از یک آینه استفاده کنید. بهتر است ابتدا بالا و پایین را نگاه کرده، سپس چپ و راست را نگاه کنید.

🔹می‌توانید از محلول شستشوی چشم و یا قطره‌های اشک مصنوعی استفاده کنید.

🔹چندین بار پشت سر هم پلک بزنید.

🔹اگر جسم خارجی به پلک چسبیده، به آرامی پلک خود را از چشم جدا کنید