💠درمان خانگی گل مژه .

🌀به طور کلی گل مژه‌‌ها اغلب بدون درمان قطعی هستند و در مدت چند روز به طور خود به خود برطرف می‌شوند. 

👈اما می‌توانید برای کاهش درد و التهاب راهکارهای زیر را انجام بدهید:

🔹کمپرس آب گرم را برای به مدت۱۰ تا ۱۵ دقیقه، ۳ تا ۵ بار در روز روی چشم‌های خود بگذارید.

🔹چشم خود را با آب و شامپو بچه پاک بشویید.

🔹گل مژه را فشار ندهید.

🔹از تماس یا مالیدن پلک خود خوداری کنید.

🔹از لنزهای تماسی استفاده نکنید و تا خوب شدن گل مژه آرایش نکنید.

🔹گل مژه تا ۴۸ ساعت بهبود می‌یابد،

در صورت عدم بهبدی برای درمان به پزشک مراجعه کنید

برای انکه بتوانید جراحی انکساری چشم انجام دهید باید شرایط زیر را داشته باشید :

* سلامت کلی بدن خوب باشد * فاقد بیماری چشم باشید * حداقل ۱۸ سال سن داشته باشید * شماره عینک حداقل به مدت یکسال ثابت باشد
* شماره عینک در ناحیه قابل درمان باشد ( حداکثر شماره چشم برای انجام لیزیک باید -۱۰ باشد )
عوامل موثر در انجام لیزیک :
علاوه بر شرایط کلی جراحی های انکساری که در بالا به انها اشاره شد باید به نکات زیر توجه کرد :

* سلامتی چشم : بیمار نباید به بیماری های چشمی مثل قوز قرنیه ، گلوکوما ، آب مروارید ، اختلالات قرنیه و اختلال عصب بینایی مبتلا باشد
* مشکلات چشم : چنانچه به تنبلی چشم ، لوچی یا هر بیماری که روی درمان تاثیر میگذارد مبتلا هستید، چشم پزشک خود را آگاه کنید.

* صدمه چشم: بیمار نباید هیچگونه صدمه یا عفونت چشمی داشته باشید شیردهی و بارداری : در دوره شیردهی و بارداری تغییر سطح هورمون ها بر شماره چشم تاثیر میگذارند ، بنابراین پس از بارداری و شیردهی تا ۳ دوره قاعدگی نباید لیزیک انجام شود

* خشکی چشم : بیمار نباید به خشکی چشم شدید مبتلا باشد

* لنز تماسی: بیمار برای مدت زمان مشخصی پیش از لیزیک نباید از لنزهای تماسی استفاده کند

* ضخامت قرنیه : ضخامت قرنیه در ارزیابی پیش از لیزیک نقش مهمی ایفا میکند، به دلیل روش انجام لیزیک حداقل ضخامت قرنیه باید حدود ۰.۵ میلی متر باشد

✅بیماری شب‌کوری به چه صورته؟

⬅شب‌کوری یعنی فرد هنگام شب یا در نور کم، دید دچار اختلال شود و معمولاً بر اثر کمبود ویتامین آ این اختلال ایجاد می‌شود.

⬅از دلایل دیگر ابتلا به این بیماری می‌شود به موارد زیر اشاره کرد:

🔹گرسنگی مزمن 🔹اعتیاد به الکل 🔹کمبود جذب چربی 🔹برخی بیماری‌های کبد 🔹قرار گرفتن در معرض نور بسیار شدید 🔹التهاب رنگدانه‌های شبکیه چشم 🔹بیماری آب سیاه چشم یا گلوکوم 🔹عوامل وراثتی و ژنتیکی

❗این افراد نه تنها در شب و نور کم دچار مشکل در دید می‌شوند بلکه وقتی از یک محیط روشن به یک محیط تاریک می‌روند چشم‌شان نسبت به حالت معمول برای تطبیق و پردازش زمان بیشتری نیاز دارد.

❗می توان برای درمان یا جلوگیری یا پیشرفت این بیماری مصرف ویتامین E و غذاهای حاوی ویتامین Aبا دوز بالا را پیشنهاد کرد.

⁉️باید عینک بزنید اما دوست ندارید؟

⁉️اگر عینک نزنیم چه می‌شود؟

🔹ممکن است به خود و دیگران صدمه بزنید. 👈رانندگی بدون عینک بسیار خطرناک است.

🔹سردرد، چشم درد، خستگی و کلافگی 👈به دلیل تمرکز بیشتر برای بهتر دیدن

🔹ایجاد مشکلات دیگر چشمی، مخصوصاً در کودکان مثل: . ▫️تنبلی چشم ▫️آستیگماتیسم ▫️دوبینی و انحراف چشم .

⚠️این مشکلات به مرور زمان بیشتر شده و مشکلات جدی‌تری برای چشم به وجود می‌آورند

مراقب خراش قرنیه باشید!

 💠وقتی که جسمی داخل چشمتان می‌رود، باید خیلی مراقب باشید تا با مالیدن چشم‌ها، باعث خراش قرنیه نشوید.

👈اگر لنز در چشم دارید، اول از همه دست‌هایتان را بشورید و لنز را خارج کنید.

💠برای رهایی از جسم خارجی، موارد زیر را به ترتیب انجام بدهید:

 🔹ابتدا به خوبی دست خود را بشویید.

🔹از یک آینه استفاده کنید. بهتر است ابتدا بالا و پایین را نگاه کرده، سپس چپ و راست را نگاه کنید.

🔹می‌توانید از محلول شستشوی چشم و یا قطره‌های اشک مصنوعی استفاده کنید.

🔹چندین بار پشت سر هم پلک بزنید.

🔹اگر جسم خارجی به پلک چسبیده، به آرامی پلک خود را از چشم جدا کنید